Что такое остеопороз? Как предотвратить его развитие? Какое лечение необходимо тем, кто уже имеет такую проблему?

Обсуждению этих вопросов была посвящена встреча заведующей центром остеопороза Клинической больницы имени Н.В. Соловьева Хатии Горджеладзе с пациентами, которую организовал 12 февраля благотворительный фонд для людей, страдающих онкологическими заболеваниями, «Я люблю жизнь».

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ заболеваний ЗУБОВ И ДЕСЕН

 - ешьте больше овощей, фруктов и не злоупотребляйте сладким

 - полоскать рот нужно после каждого приема пищи

 - меняйте зубную щетку каждые 3 месяца

 - чистите зубы не менее 2 раз в день: после завтрака и перед сном

 - используйте зубную нить (флосс)

4 февраля ежегодно в мире отмечается Всемирный День борьбы против рака. Его главная задача — привлечь внимание общественности к проблеме онкозаболеваний, повысить осведомленность людей, призвать к ранней диагностике, сделать так, чтобы человек не оставался наедине со своей бедой. Остановить летальность этой болезни можно только совместными усилиями.

• регулярная физическая активность и предупреждение ожирения;
• отказ от курения;
• уменьшение потребления алкогольных напитков;
• ограничение в потреблении копченой и острой пищи;
• питание в профилактике рака также играет существенную роль. Употребляйте больше овощей и фруктов с большим содержанием витамина С (киви, цитрусовые), каротина (помидоры, редька, морковь), а также капусту, чеснок, цельные зерна злаковых культур;
• регулярные осмотры у врача 
  
  

Специалисты 8 травматологического отделения выполняют уникальные операции по закрытию дефектов с перемещением кожных лоскутов на кисть.
По сути, врачи больницы ставят кожные «заплатки», закрывая повреждённую поверхность кисти.


Материал с сайта Департамента здравоохранения и фармации - https://www.yarregion.ru/depts/zdrav/default.aspx

БЕРЕГИТЕ ЗДОРОВЬЕ — ПРОЙДИТЕ ДИСПАНСЕВИЗАИНЬ или профилактический осмотр в поликлинике по месту жительства!

- Необходимо обратиться в медицинскую организацию по месту прикрепления с паспортом гражданина РФ и полисом ОМС
- Можно официально взять один день освобождения от работы с сохранением заработной платы
- «Граждане обязаны заботиться о сохранении своего здоровья».
ФЗ«Об основах охраны здоровья граждан в РФ» от 21.11.2011 г. № 323-ФЗ Глава 4 ст. 27 «Обязанности граждан в сфере охраны здоровья»